副作用もなく、からだにも安心安全なサプリメントは長期服用にも向いています。
食事で摂取出来ない場合や不足している場合に育毛に作用する栄養素の補給が必要なので、サプリメントで補う事は大変オススメです。具体的にはノコギリヤシ、亜鉛、Ｌリジン、カプサイシンのサプリメントを摂取すると良いでしょう。
特にAGA育毛薬と合わせて使用すると、相乗効果があり、とても良いです。
育毛サプリは日本国内で販売されておりますが、海外製の方が有効成分の含有量が多く、安価に購入出来るものが多いので、輸入代行業を通して購入されることをオススメします。

【ノコギリヤシ】
ノコギリヤシは毛母細胞を弱め男性特有の前頭や頭頂部の脱毛の原因にもなる「5α-リダクターゼ」の働きを抑制し、ジヒドロテストステロンの過剰生成を抑え、前立腺肥大症の初期症状の改善・予防もします。

【亜鉛】
髪の毛はたんぱく質でできており、亜鉛（ジンク）はたんぱく質の合成に重要な働きをする為、髪の成長に欠かせない栄養の源になります。

【Lリジン】
Lリジンは、体内で合成することが出来ない必須アミノ酸で髪や爪の成長を促す働きがあります。

【カプサイシン】
カプサイシンは、新陳代謝を活発にして脂肪燃焼作用があります。